ضرغامی: حتما، پخش کنید/ مسئولان باید «خر مسئولیت» را «یه وری» سوار شوند
تاریخ انتشار: ۳۱ فروردین ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۵۷۷۹۳۰
به گزرش خبرآنلاین، ضرغامی، وزیر میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری در گفت و گویی در حاشیه جلسه هیات دولت : مسئولان باید خر مسئولیت را یه وری سوار شوند که هر وقت به آنها گفتند بپرید پایین، بپرند پایین!
بیشتر بخوانید:
ضرغامی: «سختگیری به مردم»، نتیجهاش همین است که میبینید! / خودم، جزو «قشر خاکستری» هستم/ نامزد ریاستجمهوری نمیشوم ضرغامی: بازجوی اصلی دهه هشتادیها گفت، نه من میفهمم آنها چه میگویند، نه آنها میفهمد من چه میگویم / حاکمیت، ضرورت اصلاحات در روشها را پذیرفته ضرغامی: امروز دختران جوان و دانش آموز ما بدون روسری در خیابان راه میروند؛اتفاقی افتاد؟ / ما را نترسانند که اگر از حدی عقب بروید، نظام نابود میشود قالیباف به من «قول» داد .بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
۲۱۲۲۰
کد خبر 1756765منبع: خبرآنلاین
کلیدواژه: دولت سیزدهم عزت الله ضرغامی استیضاح
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.khabaronline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرآنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۵۷۷۹۳۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
این میوه را حتما قبل از خواب بخورید
آفتابنیوز :
برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز میتواند برای رفع کم خوابی مفید باشد.
موز منبع خوبی از منیزیم است که میتواند با شل کردن ماهیچهها به خواب راحت شبانه کمک کند.
این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B ۶، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب میکنند. برای مثال، پتاسیم و منیزیم، فشار خون را کاهش داده و گروههای عضلانی را آرام میکند. این دو اثر در حال حاضر منجر به خواب راحت و آرامتر میشوند.
موز، فرآیند هضم را بهبود میبخشد. اسید آمینه تریپتوفان یک تنظیم کننده طبیعی خواب است که حتی در برخی از داروهای بی خوابی استفاده میشود. با پیوستن تریپتوفان به منیزیم، بدن شروع به تنظیم تولید سروتونین و ملاتونین میکند.
هورمون اول به کاهش استرس کمک میکند، در حالی که هورمون دوم باعث میشود که فرد خوب بخوابد.
موز باعث افزایش وزن نمیشود و به راحتی توسط بدن جذب و هضم میشود. بهتر است این میوه به عنوان آخرین وعده غذایی، حداقل یک ساعت قبل از رفتن به رختخواب میل کنید
منبع: خبرگزاری برنا